“火”从何来？
遇到烦燥的宝宝，父母先不要着急，更不能呵斥，要先找到宝宝发火的原因，才能有目的性地帮助小家伙找到发泄口。
1.身体不适。有些宝宝身体不舒服，又无从表达，只能通过情绪来传递信号，比如在长牙期，就会因为牙龈的肿胀而烦燥不安。
2.自我意识萌芽。从某种程度上来说，烦燥、发脾气是成长过程中的一部分，这也是宝宝自我意识萌芽的表现方式之一，他还不能用语言来表达自己的想法，肢体发育还不是很灵活，往往会有力不从心的感觉，所以会通过情绪的渲泄，来缓解心中的不适。
3.环境影响。宝宝正在逐渐适应周围的环境，如果身处于过于嘈杂、陌生的环境中，小家伙会缺乏安全感，同时喧闹声会和他的情绪产生抵触，引发烦燥心理。
4.得不到满足。宝宝的自我需求越来越强烈，当父母没有及时满足的时候，小家伙会立刻发作，以求得到重视。宝宝的成功意识也在萌芽，当在玩玩具和游戏过程中，结果并不顺他的意，也会引起烦燥的情绪。
烦燥灭火器
知道了宝宝的烦燥原因，在日常护理过程中，就可以根据不同的情况及时将烦躁的“火势”熄灭。
1.爱抚灭火 妈妈的爱抚和亲吻是缓和宝宝情绪的奇妙力量，当宝宝开始“晴转阴”时，用一个柔软的小毯子把他包裹起来，抱在胸前，轻轻地拍拍他、亲亲他。很多宝宝都喜欢这种被包裹的感觉，非常温暖和安全。
2.安静灭火 如果宝宝在一个大环境中爆发情绪，要迅速把他抱到相对安静的地方，轻轻地对着宝宝的小耳朵、小脖子吹气，小家伙非常喜欢这种感觉，会慢慢地平静心绪，远离烦燥。
3.流水灭火 把哇哇大哭的宝宝抱到水龙头前，让他听听流水的声音，或者可以把他抱到喷泉边，听着流水的声音，宝宝很容易缓和情绪，虽然没有什么科学解释，但流水确实有“灭火”的功效。
4.理解灭火 细心地了解宝宝的各种需求，是防止宝宝烦燥的关键，要知晓宝宝的每一步成长里程，比如长牙，要懂得如何帮助宝宝缓解疼痛；比如添加辅食，要懂得通过各种方式让宝宝在轻松快乐的氛围中接受新食物；比如洗澡，要知道宝宝喜欢什么样的游戏，让宝宝在愉快中完成任务。
灭火注意事项
1.要有耐心——父母对还不会说话，也不会走路的小家伙要有足够的耐心，要给他足够的安全感，让他知道你们是他可以信任的人。
2.不要强迫——不要误认为让宝宝接触他不喜欢的环境是在锻炼他，宝宝还没有足够的心理准备去应对，要了解他的承受能力，尊重他的需求。